Christina Schmidt

Christina Schmidt ist approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit der Fachkunde im Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie sowie Mitglied des Leitungsteams unserer Praxis. Sie ist in der Psychotherapeutenkammer NRW und eingetragen in das Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Nordrhein, weitergebildet in Psychotraumastörungen sowie PBSP® (Pesso-Therapie), einem körperorientierten Psychotherapieansatz.

Der Fokus ihrer Arbeit orientiert sich an der persönlichen Entwicklung des Gegenübers. Klient:innen stehen mit deren Einzigartigkeit, Diversität, Expertise und Potenzialen im Mittelpunkt ihrer Arbeit. Frau Schmidt gestaltet die Zusammenarbeit  vertrauensvoll, ressourcenorientiert und wertschätzend, damit neue Erfahrungen gesammelt und nachhaltige Umgangsweisen entwickelt werden können.

Ihr therapeutischer Ansatz richtet sich auf die ganzheitliche Betrachtung des Menschen. Dabei schafft sie einen Raum, in dem Klient:innen sich selbst entdecken und wahrnehmen können. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit stehen ein ganzheitliches Verstehen und Besprechbarmachen der eigenen Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen, Körperreaktionen und Beziehungen. Die Anliegen werden im gemeinsamen Prozess in die persönliche Biografie, aufrechterhaltende Faktoren und Systemstrukturen eingeordnet. Mittels integrativer verhaltenstherapeutischer Methoden werden neue, achtsame Perspektiven erfahren und hilfreiche Strategien erlernt.

Menschen nehmen das Hier und Jetzt durch die Erfahrungen ihrer Vergangenheit wahr – oft unbewusst durch aktivierte Erinnerungen an belastende Ereignisse. Im therapeutischen Kontext unterstützt Frau Schmidt die gezielte Verarbeitung u.a. mittels PBSP, EMDR und emotionsfokussierter Methoden. Um sich wieder achtsamer dem aktuellen Augenblick zuzuwenden, kongruent zu den eigenen Bedürfnissen sowie Werten.

Christina Schmidt arbeitet zudem als Mediatorin sowie Sportpsychologin, deren Tätigkeitsbereiche bspw. Teamentwicklung, Kommunikation, Leistung unter Druck, Konflikt- und Stressmanagement umfassen. Diese Kompetenzen bringt sie sowohl in die Begleitung der hiesigen Kolleg:innen als auch in Coachings zu klar definierten Anliegen mit.